Sobrepeso a causa de celular.
Factores que influyen en la relación entre móvil y obesidad
Empar Lurbe, directora del Grupo de Investigación de Estudio del Riesgo Cardiovascular en Niños y Adolescentes en el Instituto de Investigación Sanitaria del Hospital Clínico Universitario de Valencia (Incliva), enumera las razones por las que el uso de pantallas en general -el móvil entre ellas- promueve el sobrepeso y la obesidad entre los adolescentes:
- Durante el tiempo que los menores pasan usando los dispositivos comen más y tienden a ingerir alimentos aunque no tengan hambre.
- Habitualmente, lo que comen mientras usan el móvil son alimentos más calóricos y menos nutritivos.
- Durante el uso de dispositivos digitales reciben información que puede acentuar el consumo de esos alimentos poco saludables.
- Reducen el tiempo de sueño porque se van más tarde a la cama y con ello se alteran las hormonas relacionadas con el apetito, lo que hace que durante ese tiempo en el que deberían estar durmiendo tengan más hambre y coman más.
- Las actividades que realizan durante el tiempo de ocio se decantan hacia el sedentarismo.
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